美しい髪を手に入れる秘密✨~髪のキューティクルの大切さとケア方法~

こんにちは！４年目の宮谷です！

今回は美しい髪を手に入れるための秘訣についてお話しします✨

髪の美しさを保つためには、髪のキューティクルの健康が欠かせません！

そもそも、髪のキューティクルとは何なのか…そして、適切なケア方法についてご紹介します！

髪のキューティクルとは？🌱

髪のキューティクルは、髪の表面を覆う微細な鱗片状の層です。

これは瓦のように重なり合っていて髪を保護し、外部からのダメージを防いでくれています！健康なキューティクルがあると、髪は光沢があり、滑らかな質感を持ちます✨

キューティクルのダメージと原因💧

キューティクルは熱や化学的な処理、過度な摩擦などの外部要因によってダメージを受けることがあります。ドライヤーやストレートアイロンの頻繁な使用、過度なブラッシング、カラーやパーマなども影響を与えることがあります。

適切なキューティクルケアのポイント🌈

1. 優しい取り扱い: ヘアケアは優しく行いましょう。ブラッシングはできるだけ柔らかいブラシを使用し、髪を優しく整えるよう心がけましょう。美容師さんにおすすめのブラシ等々を聞いてみるのもおすすめです！！

2. 適切な温度: ドライヤーやアイロン、コテの温度設定を調節し、高温の熱から髪を守りましょう。アイロンは140度前後でやったり、ドライヤーの前にしっかりタオルドライを行い時間を短縮したり、最後に冷風で仕上げる等の対策もおすすめです！

3. 適度な保湿: 髪の保湿は大切です。トリートメントやヘアマスクを日常的に使用して、髪に水分と栄養を与えましょう。乾燥した髪はキューティクルを傷つけやすいです！！

4. 過度な処理の避け: 過度なカラーリングやパーマなどの処理は控えめにし、髪に十分な休息を与えることを忘れないでください！！そして、美容室でのトリートメントで髪に栄養を与えてあげましょう！！

いかがでしたか？美しい髪を手に入れるためには、髪のキューティクルの健康を保つことがとっても大切なんです！！適切なケアと優しい取り扱いで、髪をいつまでも輝かせましょう！

以上！宮谷でした★