1日の疲れはその日のうちに。
こんにちは☺︎
ヘッドスパニストのこまつです🌼
みなさん、リラックスできてますか？？
夏の暑さで疲れたり、日々の忙しさで疲れたり、、、
1日の終わりに、しっかり疲れをケアしてあげることが
健康でいるための秘訣✨
今回は、そんなリラックスするために必要な
" 香り " をご紹介。
ぜひ、参考にしてみてください😊
let's go💫💫
◎オレンジ
甘くやさしい、誰からも好まれる香り
より前向きになりたいときにオススメ☝️
効果：リラックス効果／適度な紅葉効果
落ち込んだ気分になったりしたときに気分を明るくしたり、緊張をほぐしくつろぎ感を与えてくれます。
◎ゼラニウム
ローズ調の華やかさと少しミントのようなハーブ調の香りが混じるグリーンフローラルの香り
オン・オフの気持ちのバランスを整えたいときにオススメ☝️
効果：自律神経の調整をする効果
ストレス性の不調に効果的です
◎ラベンダー
フローラル調のフレッシュな香り
心を静め緊張を和らげたいときにオススメ☝️
効果：リラックス効果
心を落ち着けて、ストレスをやわらげ、感情のバランスをとってくれます
また、副交感神経を優位にし気分を安定させてくれるので、不眠に優れた効果を発揮し良質な睡眠へとさそってくれます。
疲れた心を、体をぜひアロマで癒してあげてください😌
当店でもアロマでリラックスを体感できるので、ぜひお試しください💁♀️
ご予約は下記よりお願いします☺️
以上、こまつでした🙇♀️
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